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Los expertos advierten de que los hipertensos son más vulnerables al calor
Madrid, 18 de julio de 2005.- El excesivo calor que venimos padeciendo en las últimas semanas, puede tener importantes repercusiones sobre la salud de los ciudadanos. "Sin embargo, la ola de calor no afecta en igual medida a todos y las personas hipertensas tienen que tener en cuenta que su enfermedad les hace ser más vulnerables que el resto a sus efectos", asegura el doctor Pablo Gómez, miembro de la Junta Directiva de la Sociedad Española de hipertensión-Liga Española de lucha contra la Hipertensión Arteria (SEH-LELHA). Esta llamada de atención se suma al interés de esta Sociedad Científica de informar a la población general sobre los distintos aspectos que intervienen en el control de esta enfermedad.Ancianos, hipertensión y calor
Como ya vienen advirtiendo las Autoridades Sanitarias, la población anciana es especialmente sensible a los rigores del verano. En el caso de los ancianos hipertensos, las precauciones han de ser todavía mayores. "Edad avanzada e hipertensión son dos circunstancias que van de la mano con frecuencia, si tenemos en cuenta que el 68% de los mayores de 60 años son hipertensos", confirma el doctor Gómez.
Nuestro organismo cuenta con sistemas de termorregulación que nos defienden del calor excesivo. Según explica el doctor Gómez, "la sudoración es un mecanismo que permite a nuestro cuerpo desprenderse del calor. En las personas mayores, este sistema está deteriorado. Si además el anciano es hipertenso, es muy probable que presente problemas cardiacos, renales y de vascularidad asociados, por lo que la dificultad para desprenderse del calor se ve aumentada".
El paciente hipertenso debe tomar medicación todos los días para controlar correctamente sus niveles de presión arterial. Entre estos fármacos antihipertensivos se encuentran los diuréticos. "Es muy importante que las personas hipertensas tomen líquidos con frecuencia cuando el calor es agobiante, porque a la pérdida de agua que se produce por la sudoración, en el caso de los hipertensos que toman diuréticos, hay que sumar la pérdida de agua por efecto de estos fármacos", comenta este miembro de la SEH-LELHA.
Ni cerveza fría ni tinto de verano
En épocas de mucho calor como la que atravesamos, uno de los consejos más habituales es beber mucho para favorecer la reposición de líquidos que se pierden por el sudor y evitar así la deshidratación. En esta situación, en nuestro país es muy frecuente tomar bebidas frías como la cerveza y el vino con hielo. Aunque estas bebidas no están desaconsejadas si se ingieren en dosis razonables (dos vasos al día como máximo), hay que tener especial cuidado con ellas en momentos de mucho calor. "El alcohol se desaconseja en general en todas las personas cuando hace calor porque es un generador endógeno de calorías y porque actúa sobre una hormona antidiurética a nivel cerebral, impidiendo su actividad, lo que produce mayores deseos de orinar y favorece, por tanto, la deshidratación, lo que contribuye al golpe de calor y sus complicaciones. En el caso de los hipertensos, las precauciones deben ser aún más rigurosas", concluye el doctor Gómez.
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